高空训练项目（七面体附攀岩）活动方式及目的

高空断桥

活动方式：

队员站在板上，眼睛注视前方，起步、跨跃、落地。            

活动目的：

培养队员不怕困难，不畏艰险的精神；培养队员的胆量，培养克服恐惧的勇气；培养自我挑战、自我突破的精神和能力；开发个人潜能。

高空抓杠

活动方式：

队员站在板上，果断奋力向前一跃，抓住前方单杠。在得到地面保护者确认后，才能松手安全返回地面。

活动目的：

培养队员挑战自我的精神和突破自我的勇气；增强队员的胆量和毅力；增强面对困境的自我心理调节能力；培养和激发队员在临危状态下能够排除一切杂念与干扰，全神贯注在目标上；培养队员建立自信心，突破我设限，开发个人潜能；重新认识选择与机遇，学习在瞬间做出选择；把握机遇；体验瞬间突破对于成功的重要性，开发自潜能。

泸定桥

活动方式：

队员迅速从泸定桥的一端穿越至另一端

活动目的：

使队员学会控制心态，保持持续稳定的情绪；锻炼队员不畏艰辛，挖掘潜力、挑战意志力的能力。

高空绳网

活动方式

参训者从绳网底端攀爬到顶端。

活动目的

培养队员挑战自我的精神和勇气；培养合作精神和协调能力；学会在没有选择的情况下接纳工作上的伙伴；增进队员的责任感与自我牺牲精神；培养队员面对困难永远向上，勇攀高峰的精神和信心；锻炼个人的手脚协调能力、肢体力量及身体的平衡能力。

巨人梯

活动方式：

两人一组，共同向上攀，队员身体的一部分可能成为同伴攀登的阶梯，同时同伴的手臂也会成为自己攀登时借力的绳索。

活动目的：

增强人际信任感；培养团队合作精神和协调能力；增强队员的胆量，培养勇攀高峰的信心和解决问题的能力；培养克服困难的

毅力；培养队员的信任感。

高空相依

活动方式

两名队员分别站在两根钢丝上，面对面双手与对面的队员相握。听到教练开始指令后，两名队员依靠对方的力量支持从钢丝的一端走到另一端。

活动目的

培养合作精神和协调能力；培养和他人并肩作战、彼此帮助、互相鼓励、彼此照顾负责的精神；锻炼个人肢体力量及身体的平衡能力；培养个体敏捷的反应能力和身体控制能力；增强挑战自我的精神和个人的胆量和毅力。

天使之手

活动方式

两名队员相邻的两只手交握，另一只手交替拉住高空中的绳子，再彼此的协作下从钢丝绳的一头走到另一头。

活动目的

培养队员动态平衡能力和灵活协调的技巧；消除胆怯心里，放平心态；培养队员之间相互配合、相互协作的能力；体会团队协作的重要性；培养队员合力利用有限资源度过难过的能力。

高空攀岩

攀岩板：900mm*900mm标准纯玻璃钢攀岩板；岩板为翻沿法兰式岩板；拥有平直板、斜直板、三维立体曲面（简称3D）板、弧形板等几十种板型，各板型间可自由拼接组合；上端锚点zui大受力不少于816.33kg；岩板耐受静压力不少于408.16kg；岩板zui大耐受冲击力不少于612.24kg；支点孔zui大抗拉力不少于306.12kg。

岩点：纯树脂材料；国际zui新点型；采用国内先进的岩点专用联接系统；增设防滑系统；

安装：采用法兰式联接方式，使岩板间拼接严密、无缝，过渡滑顺、自然，安装简单、便利；附高空攀岩：主体采用组装结构，固定横梁采用100*100方管；立柱及斜撑采用80*100方管、50*37槽钢、30*50方管、50*50角钢焊接一体；立柱与固定横梁通过U型箍组装连接；保护横梁采用槽钢、方管、圆管焊接；行走平台采用槽钢、角钢、钢筋焊接；